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Author: Salmson-Creak

Natation et Aviron

Natation et Aviron

Salmson-Creak

La Boxe pour tous - La boxe, sport complet – Comment on devient boxeur – L’entraînement facile chez soi – Les coups, les parades, les ripostes – La méthode anglaise

La Boxe pour tous - La boxe, sport complet – Comment on devient ...

Salmson-Creak

Foot-Ball Association et Rugby - Le foot-ball - Son règlement - Son entraînement spécial - Ce qui fait un bon shooter - Le rugby - Son entraînement spécial - L’entraînement des divers équipiers - Conseils et soins

Foot-Ball Association et Rugby - Le foot-ball - Son règlement ...

Salmson-Creak

La Course - Le Saut - Le Lancer - L’entraînement rationnel : Course de vitesse - Course de fond - Le saut en hauteur - Le saut en longueur - Le lancer : du poids, du disque, du javelot

La Course - Le Saut - Le Lancer - L’entraînement rationnel : ...

Salmson-Creak

L’Entraînement à tous les sports - La Respiration - La Marche rythmée - Hygiène et Alimentation - Comment on développe ses qualités sportives

L’Entraînement à tous les sports - La Respiration - La Marche ...

Salmson-Creak

Pour se défendre sans armes - Procédés de désarticulation des bras, des jambes, des pieds et de la tête - Les prises debout - Comment on terrasse une brute - Comment on réduit un agresseur - Méthode japonaise

Pour se défendre sans armes - Procédés de désarticulation des ...

Salmson-Creak

Le Développement musculaire L’Entraînement gradué - Comment on devient un véritable sportif - Les Muscles des bras et des jambes - Les Cinq leçons du sportif - L’Entraînement gradué Comment on devient un véritable Sportif Les Muscles des Bras et des Jambes Les Cinq Leçons du Sportif

Le Développement musculaire L’Entraînement gradué - Comment ...

Salmson-Creak

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